超简单快速的三文鱼蔬菜什锦炒饭

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.06.27 07:04

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主料

• 三文鱼 ：适量
• 隔夜米饭 ：1人份
• 西兰花 ：适量
• 洋葱 ：少量
• 胡萝卜 ：少量

辅料

• 生抽 老抽 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将蔬菜和三文鱼都切丁备用。
• 第二步
  2. 大火热锅，倒油，调至小火，先放入洋葱丁至炒出香味。
• 第三步
  3. 放入三文鱼丁翻炒至变色，再放入蔬菜丁翻炒，至蔬菜变熟。
• 第四步
  4. 倒入米饭，打散，翻炒，同时加入生抽和盐调味，加老抽调味，翻炒至颜色均匀即可出锅。

烹饪技巧

• 如果家里有耗油，在翻炒时也可以加一点进去。

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