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咖喱土豆炖牛肉
咖喱土豆炖牛肉

咖喱土豆炖牛肉

准备时间:15分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.21 03:15

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把牛腩切大块,入冷水锅里汆水,汆去血污和异味。
  • 第二步
    2. 将牛肉切成3*4厘米大小的块,加入葱段和姜块,并放入温水,没过牛肉块2厘米左右的高度。
  • 第三步
    3. 用高压锅把牛肉高压压制15分钟;
  • 第四步
    4. 趁炖牛肉的时机把土豆削皮、洗净、切成方块。
  • 第五步
    5. 锅内倒入色拉油,洋葱切成块,加入煸炒。
  • 第六步
    6. 加入土豆一起煸炒,至表面略有土豆泥;
  • 第七步
    7. 倒入汆好的土豆以及汤水原汁;
  • 第八步
    8. 调入一勺油咖喱,不要多,以翻炒后表面颜色金黄为宜;
  • 第九步
    9. 加入食用盐调味,以自己适口为止,可以边尝边调。
  • 第十步
    10. 盖上盖小火焖25分钟,出锅前加入少许鸡粉。盛盘。

烹饪技巧

  • 1)牛肉难以炖软,最好用高压锅压一次;2)土豆最好选用圆形的粉土豆,椭圆形的土豆清脆适合快炒土豆丝;3)油咖喱不要多放,以颜色金黄为宜,多了会苦。4)洋葱、土豆和牛肉是绝配,尽量配全。

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