绿豆薏米燕麦粥

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2019.01.26 08:21

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主料

• 绿豆 ：适量
• 薏米 ：适量
• 燕麦 ：适量

辅料

• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将绿豆，薏米放到锅里煮到熟，绿豆和薏米可以事先泡一下，可以减少煮的时间，比较环保，大概泡1.2个小时就好，忘记泡的话直接煮也可以，一个人的量的话，40-50分钟大概就可以了*^◎^*
• 第二步
  2. 将煮好的绿豆薏米汤倒到被子或者碗里，撒入燕麦（喜欢粥状感强一点的可以直接把燕麦倒到锅里煮，这样会比较浓稠），最后倒入蜂蜜，搅一搅就好啦！

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