登录 手机九州醉

m.zhms.cn

红枣银耳南瓜粥
红枣银耳南瓜粥

红枣银耳南瓜粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:16分钟
发布时间:2018.07.02 06:14

  • 1565人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

  • 南瓜小半个
  • 干银耳 :3个
  • 红枣若干
  • 单晶冰糖 :看个人口味

具体步骤

  • 第一步
    1. 淘净大米,放置水中备用。
  • 第二步
    2. 南瓜去皮后切成小方块,红枣和干银耳置于温开水中化开。
  • 第三步
    3. 将盛大米的水倒掉,重新接水。放入切块南瓜,已化开的银耳 ,红枣一起煮。(喜爱喝甜粥的朋友可根据更人口味加减冰糖)
  • 第四步
    4. 注意:如你用的是电饭煲 只需加适量的水。如开火烧,用温火慢煮 ,注意水位变化。

15

收藏

分享
食府美味

食府美味

共有480个成果

TA的其他成果

披萨—无烤箱—电饭煲版
自制蜡肉皮炖泥鳅
家常版芒果&西瓜慕斯(6寸)
懒人电饼铛披萨
白飯魚干貝醤蒸蛋
酱香鲥鱼
自己做的烩面
家常干炸鲤鱼
查看全部
红枣南瓜粥 红枣南瓜粥
10
已被1999人参考

红枣南瓜粥主要是由南瓜和红枣等原料制作而成的,吃起来口感软糯且口味清甜,色泽诱人,具有养心安神,补血补气和降低血压等功效,特别适合高血压和失眠的人群食用,小仙女……

包含食材
发表评论需要登录

评论