固元膏

准备时间:10分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.07.19 07:01

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主料

• 阿胶 ：250
• 红枣 ：250
• 黑芝麻 ：250
• 核桃仁 ：250
• 冰糖 ：125

辅料

• 黄酒 ：约400毫升

具体步骤

• 第一步
  1. 把材料打成粉沫状
• 第二步
  2. 把材料把成粉沫状
• 第三步
  3. 把材料打成粉沫状
• 第四步
  4. 放在容器里混合均匀
• 第五步
  5. 加入黄酒，搅拌成黑芝麻糊状
• 第六步
  6. 置于炖锅里，注意份量只放锅的五分之三左右，因为炖的过程中会涨发起来
• 第七步
  7. 水烧开后再炖约60-70分钟，若用紫砂锅时间适当延长
• 第八步
  8. 炖好冷却后，可用有盖的容器盛好放冰箱冷冻保存，最长可保存1个多月。每天早晚食用一勺。

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自制固元膏

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自制固元膏主要是由黄酒和阿胶等原料制作而成的，具有清热补气和美白养颜的作用，黄酒最好用好点的，阿胶也是哟，一定要准备一个大的消毒过的容器，加盖是为了不让水进入食……

包含食材

• 红枣
• 阿胶

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