登录 手机九州醉

m.zhms.cn

白灼芥兰
白灼芥兰

白灼芥兰

准备时间:4分钟
烹饪时间:4分钟
发布时间:2018.08.27 03:23

  • 1677人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

  • 葱、姜、蒸鱼豉油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将芥兰老皮去掉,洗净焯水,在锅里加点色拉油,可保持芥兰的翠绿。
  • 第二步
    2. 焯过水的芥兰放在凉水中过凉。
  • 第三步
    3. 蒸鱼豉油倒在去水的芥兰上。
  • 第四步
    4. 葱、姜过油后盛出,将葱油倒在芥兰上即可。

15

收藏

分享
暖心厨屋

暖心厨屋

共有454个成果

TA的其他成果

18小时冷藏中种北海道吐司
可乐鸡翅
香草面包沙拉
茄汁素鸡
蒜茸开背虾
蚝油牛肉炒土豆
家常蔬菜鸡蛋面
自制糯米烧麦
查看全部
白灼芥兰 白灼芥兰
12
已被2473人参考

白灼芥兰是小编最喜欢的一道菜之一了,味道真的非常的棒,做法也非常简单,而且健康营养价值很高。比外面的快餐来味道不会太重口,相对来说清淡很多,而且做法也很容易学,……

包含食材
发表评论需要登录

评论