金枪鱼土豆泥

准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.16 06:36

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主料

• 土豆 ：3个
• 煮好的粉丝 ：少量
• 金枪鱼罐头 ：适量

辅料

• 花椒油 ：适量
• 盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 鸡精 ：少量

具体步骤

• 第一步
  1. 将土豆放在锅中蒸一段时间，直到用筷子可以轻松的穿透土豆为止。PS：土豆蒸或者放在水里煮都可以，但是一定要将土豆蒸煮的够软，不有块状，口感涩涩的不好吃~
• 第二步
  2. 将土豆剥皮，放入保鲜袋中，用手或者擀面棍将土豆碾成泥状即可。
• 第三步
  3. 把土豆泥倒入盘子里，用牙签在土豆泥上扎很多的小孔，然后均匀的撒上盐、胡椒粉、鸡精，用扁勺将土豆泥拌匀，压成块状。
• 第四步
  4. 在已经成型的土豆泥上，淋上一层香香的花椒油，再撒上金枪鱼和汁，加上一点粉丝点缀。好吃有好玩的土豆泥OK啦~

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金枪鱼土豆泥沙拉

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金枪鱼土豆泥沙拉这是一道我们自己在家也可以捣鼓的美食，操作简易，食材常见，更是爱美养生人士的最爱。金枪鱼来源于深海，肉质爽口，再搭配常见易做的土豆泥，加上沙拉酱……

包含食材

• 洋葱
• 火腿
• 土豆
• 金枪鱼罐头

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