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酱烧番茄鱼
酱烧番茄鱼

酱烧番茄鱼

准备时间:4分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.19 04:55

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼块腌制15分钟,用姜、盐、料、白胡椒。
  • 第二步
    2. 番茄用热水烫,再过凉去皮,切成小块。
  • 第三步
    3. 腌制好的鱼裹薄薄干淀粉,煎至双面金黄,备用。
  • 第四步
    4. 开始炒汁了。花椒大料桂皮炝锅,然后取出。黄酱和甜面酱1:1,加入生抽和糖。炒香后放入番茄,加水,放入煎好的鱼肉。
  • 第五步
    5. 烧制15分钟,把鱼块盛出,放入尖椒,大火收汁。
  • 第六步
    6. 酱汁浇在鱼上,最后撒葱丝。

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TONY小木屋

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