橄榄菜炒四季豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.21 05:55

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主料

• 四季豆 ：20Og
• 瓶装橄榄菜 ：3汤匙

辅料

• 蒜 ：二瓣
• 盐 ：少许
• 红辣椒 ：1只

具体步骤

• 第一步
  1. 将四季豆两边都抽去筋和头尾，切成小段。
• 第二步
  2. 蒜切成泥，红椒切成段。
• 第三步
  3. 锅热油，下红椒，蒜泥煸出香味后，再放入四季豆炒软后，再放入橄榄菜炒入味。
• 第四步
  4. 放少许盐和蔬菜精调味装盘即可。

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橄榄菜炒四季豆

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橄榄菜炒四季豆是一道常见的家常菜之一，橄榄菜炒四季豆的做法也是非常简单的，很多人都特别喜欢吃，也很喜欢自己在家做。四季豆、橄榄菜中含有丰富纤维素、维生素等其它人……

包含食材

• 四季豆
• 橄榄菜

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