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水果酸奶沙拉
火腿茼蒿水果酸奶沙拉
火腿茼蒿水果酸奶沙拉

火腿茼蒿水果酸奶沙拉

准备时间:3分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.05.28 10:40

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好原材料；
  • 第二步
    2. 将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底；
  • 第三步
    3. 香梨去皮后切成小片放入；
  • 第四步
    4. 再将巴玛火腿片卷成花插在其中；
  • 第五步
    5. 将甜橙去皮、去膜后再切成小块放入；
  • 第六步
    6. 将表面浇淋一点橄榄油；
  • 第七步
    7. 再均匀撒点细盐；
  • 第八步
    8. 最后将酸奶浇在沙拉表面；
  • 第九步
    9. 超简单美味的沙拉就完成了；
  • 第十步
    10. 吃时再搅拌均匀。

烹饪技巧

  • 沙拉制作起来比较简单，只需注意：配菜要新鲜，操作过程中需保证干净卫生；里面的蔬菜和水果都可以按个人喜好随意搭配。

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