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小炒有机花菜
小炒有机花菜

小炒有机花菜

准备时间:6分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.04.22 06:38

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备一块五花肉或瘦肉。
  • 第二步
    2. 胡萝卜切片、青椒切片、肉切片装盘待用。
  • 第三步
    3. 姜三四片、花椒1小勺、干辣椒4个
  • 第四步
    4. 锅烧热倒油下姜爆香入肉片,加料醋生抽老抽炒至变色,用一个碗盛出备用。
  • 第五步
    5. 锅洗干净,点火先下花椒辣椒烘干水份,倒油爆出香味,捞出花椒和红辣椒,
  • 第六步
    6. 下入花菜和胡萝卜翻炒不停炒
  • 第七步
    7. 炒的过程中加一滴醋,生抽老抽各一勺,继续翻炒中,这时要一边加一点点水一边炒,一直到花菜胡萝卜变蔫了
  • 第八步
    8. 加入青椒 盐1勺继续翻炒一会,下肉片略炒小会,起锅前加点白糖 鸡精…
  • 第九步
    9. 一道香喷喷小炒花菜好了!

烹饪技巧

  • 因为小孩不吃肥肉,此处我用的瘦肉,如果用五花肉更好。用瘦肉千万别用嫰肉粉。吃起来没嚼劲,不香!

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清炒有机花菜 清炒有机花菜
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清炒有机花菜它的制作方法其实还是非常简单的,只需要你在做的时候多加入一点儿花椒,那样就会特别的好吃,而且呢我们在做这道菜的时候喜欢在里面放入一些鸡胸肉那样吃起来……

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