南瓜土豆泥沙拉

准备时间:6分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.19 07:56

• 1385人看过
• 12
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 具体的图片没有照，按下面步骤来就可以了。
• 第二步
  2. 把南瓜土豆切小块放碗里上蒸锅蒸熟透，（最好切小一点，即节约蒸的时间又方便弄成泥）筷子能轻易插进去就可以了。蒸到快熟的时候把胡萝卜切丝和适量洋葱一起放旁边蒸一会儿（喜欢吃生的胡萝卜的童鞋这步可省略）。
• 第三步
  3. 蒸熟后拿出胡萝卜和洋葱切丁。把蒸南瓜和土豆里的水倒掉，然后用小勺把南瓜和土豆弄成泥。
• 第四步
  4. 黄瓜切丁和胡萝卜洋葱一起放入泥里搅拌。
• 第五步
  5. 搅拌好后用勺子弄成丸子造型装盘，然后倒入沙拉，在把小番茄放在上面装饰。

烹饪技巧

• 也可根据自己的口味加不同材料进去，自己喜欢就行。弄的还有一点放冰箱了，明天早上夹在土司里又可以吃到美味的三明治了。

12

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

食味天下

共有469个成果

TA的其他成果

查看全部

土豆泥沙拉

13

已被2988人参考

土豆是日常家庭中一种比较常见的食材。以前在革命战争年代，由于粮食不够，在有些地方，普通老百姓甚至拿土豆煮着吃来充饥。可见土豆是个好东西，可以裹腹。现在在许多家庭……

包含食材

• 黄瓜
• 土豆

相关做法

黄瓜 土豆

• 
  鱼香肉丝
  241人点赞
• 
  鱼香肉丝（懒人版）
  283人点赞
• 
  麻油鸡
  15人点赞

• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  土豆炖豆腐
  11人点赞
• 
  美味的烤鱼
  201人点赞

热门推荐

• 粥店加盟
• 掌火火锅加盟
• 海鲜加盟
• 炸酱面加盟
• 鲜榨果汁加盟
• 糕点加盟
• 红酒加盟
• 西餐加盟

全部其他的“土豆泥沙拉”做法

• 
  青青的烟火生活
• 
  一品轩
• 
  一晚清粥
• 
  虾皮地开锅

南瓜土豆泥沙拉评论

发表评论需要登录

评论

• 
  麻油鸡丝

  麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……

• 
  鱼香肉丝

  鱼香肉丝是一道老少皆宜的菜，但是鱼香肉丝的烧法有很多种，怎么……

• 
  凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜，在夏天吃尤为爽口，凉拌好后，最好在冰箱放一会儿，再……

• 
  晒黄瓜干

  晒黄瓜干是一道以黄瓜为主要的食材晒制而成，这也是勤劳的人民利……