水果蔬菜沙拉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.14 06:27

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主料

• 西瓜 ：5块钱左右
• 哈密瓜 ：一颗的一半
• 奇异果 ：2—4个
• 火龙果 ：1—3个
• 马铃薯 ：1个
• 胡萝卜 ：1个
• 生菜 ：1颗

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 先将土豆和胡萝卜切颗，土豆泡水30分钟（土豆泡水后炒不粘锅），土豆先开炒5分钟再放入胡萝卜中火开炒，炒至土豆吃起来不硬，加一点盐，松香松香就可以捞起来沥干油。
• 第二步
  2. 将喜欢的水果切好放在一起
• 第三步
  3. 再加入沙拉酱（也可酸奶）搅拌。地下铺生菜。倒入盆中。就可以吃了
• 第四步
  4. 成品

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水果蔬菜沙拉

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