百合红枣银耳汤

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.09.01 01:32

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主料

• 银耳 ：适量
• 冰糖 ：适量

辅料

• 枸杞 ：适量
• 大枣 ：适量
• 百合 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 泡发银耳【因为银耳发大后长份很多，所以各位亲根据自己几人份再适量的选择噢，提前几小时泡发噢】
• 第二步
  2. 泡发好的银耳去蒂，撕成小瓣
• 第三步
  3. 分别泡发红枣枸杞，百合
• 第四步
  4. 把银耳和少量冰糖一起加水，放进锅内按到甜品设置等银耳熬制。
• 第五步
  5. 一直炖到最后一小时，把百合，枸杞大枣一起加进炖锅。继续熬煮
• 第六步
  6. 继续熬煮噢，因为我用的是砂锅，所以时间比较长点。3个半小时，嘿嘿，你可以看书，瑜伽，电视，煲电话粥。
• 第七步
  7. ok.大功告成…

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