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猪排
猪排

猪排

准备时间:1分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.29 03:56

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将酱油、黑胡椒、盐调好做汁。
  • 第二步
    2. 将猪排放置调好的汁中腌制10分钟。与此同时,将水烧开,放入西兰花焯水,加入少许盐,水开即可捞出。
  • 第三步
    3. 将黄油涂抹锅中,融化后放入腌好的猪排小火煎,用筷子将猪排戳出一个个小火更易熟
  • 第四步
    4. 装盘,在西兰花上涂些沙拉。

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厨味十足

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