雪梨燕窝

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.11.03 02:41

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 材料：燕窝一盏、雪梨一个、冰糖少许、枸杞制作：1.燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮20-30分钟。
• 第二步
  2. 2.雪梨洗净，在梨2/3处切去梨柄，将梨挖成碗状备用，梨肉炖梨汁。
• 第三步
  3. 3.将炖好的燕窝倒入梨盅内，加入梨汁，撒上枸杞，调入冰糖即可功效：润肺止咳、养阴润燥、益气补虚、止咳化痰。
• 第四步
  4. 完工

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冰糖雪梨燕窝

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