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超好吃的下饭菜~烂肉泡豇豆炒空心菜杆
超好吃的下饭菜~烂肉泡豇豆炒空心菜杆

超好吃的下饭菜~烂肉泡豇豆炒空心菜杆

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.01.13 07:36

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主料

  • 猪肉末30
  • 泡豇豆 :5-6根
  • 空心菜杆 :250

辅料

  • 盐 :少量
  • 味精3
  • 食用油 :15ml

具体步骤

  • 第一步
    1. 空心菜杆去掉残叶,洗净晾干水分,切碎。
  • 第二步
    2. 泡豇豆捞出后用水冲一下,也切碎。
  • 第三步
    3. 切好后的豇豆和空心菜杆。
  • 第四步
    4. 猪肉把血水洗净后剁成末。
  • 第五步
    5. 锅烧到开始冒烟,就放油,同时火关到最小。
  • 第六步
    6. 放入肉末炒香,这里要注意了,如果火大了肉末最后会很硬,没有弹性,所以小火至上。
  • 第七步
    7. 放入泡豇豆和空心菜杆,火开大不停翻炒,让它受热均匀。
  • 第八步
    8. 最后加入盐和味精,翻炒几下就可以关火出锅了。
  • 第九步
    9. 炒好,装盘。

烹饪技巧

  • 如果泡豇豆放的多或者家里的泡菜比较咸的话,完全可以不放盐哦。

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空心菜杆炒蛏肉 空心菜杆炒蛏肉
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空心菜杆炒蛏肉这道菜很是独特,但却又不偏门,因为也是菜加海鲜的肉嘛,所以真的建议大家去尝试一下,菜有菜的营养,海鲜有海鲜的价值,再将它们汇合一番,又有绝佳的味道……

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