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易做的软炸里脊
易做的软炸里脊

易做的软炸里脊

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:58

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主料

  • 里脊肉 :400

辅料

  • 海鲜酱油 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 酒 :适量
  • 蛋清 :适量
  • 油 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 易做的软炸里脊的做法图解一
    第一步
    1.猪里脊肉洗净;
  • 易做的软炸里脊的做法图解二
    第二步
    2.切成长条,加入盐、胡椒粉、酱油、点几滴白、淀粉酒抓匀腌制半小时入味;
  • 易做的软炸里脊的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋取蛋清;
  • 易做的软炸里脊的做法图解四
    第四步
    4.把蛋清打出白色硬泡沫;
  • 易做的软炸里脊的做法图解五
    第五步
    5.炒锅加入适量的油;
  • 易做的软炸里脊的做法图解六
    第六步
    6.将腌制好的里脊肉条蘸上蛋清泡沫;
  • 易做的软炸里脊的做法图解七
    第七步
    7.油至8成热加入里脊炸制,用筷子轻轻翻动,炸至微黄色捞出控油;
  • 易做的软炸里脊的做法图解八
    第八步
    8.出锅装盘。

烹饪技巧

  • 蛋清中不要带一点的蛋黄,否则打不起泡。

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