小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

鲷鱼沙拉
鲷鱼沙拉
 1383

鲷鱼沙拉

美味度:
将鲷鱼片成片用调料腌一会儿再用热油锅煎成两面金黄,再将准备好的白果和蔬菜用水煮熟,为了颜色好看可以将彩椒切成丝与做好的食材一起搅拌,还可以放入一些生菜,在放入一定量的沙拉,拌匀就可以。在炎热的夏天来一道鲷鱼沙拉清凉爽口啊。

主料

白果白果
芦笋芦笋
生菜生菜

辅料

橄榄油橄榄油

烹饪技巧

这是款夏日清爽沙拉,首先将鲷鱼片用盐和黑胡椒碎腌制一下,再将它们煎至两面金黄;其次处理好配菜,将需要于熟的芦笋和白果焯水;再将它们混合摆盘(如果喜欢口味重点摆盘前先将蔬菜调点味,我个人比较爱清淡,所以就直接装盘了);接下来为鲷鱼片熬煮以蚝油、生抽和橄榄油的浓汁,熬好后淋浇在鲷鱼片表面。这时比较浓,所以最后将蔬菜一起拌着吃就可以了。

  • 棋子豆
    2020-05-19棋子豆

    棋子豆都这道菜听起来就味道很好,平时也是很受人们欢迎的一道营……

  • 韭菜鸡蛋包子馅的做法

    韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……

  • 虾堡
    2019-12-16虾堡

    虾堡,第一次做,看起来还不错吧,味道很好哦,儿子特别喜欢。个……

  • 青菜炒豇豆
    2019-09-04青菜炒豇豆

    青菜炒豇豆,这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……