美味的蒜茸红菜苔

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.08 06:36

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主料

• 红菜苔 ：适量

辅料

• 油 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把根部全部掐掉，因为煮不烂~
• 
  第二步
  2.蒜末爆锅~
• 
  第三步
  3.放入菜叶翻炒~加入盐和少许鸡精即可~
• 
  第四步
  4.翻炒一下就可以了，不能炒太久，不然口感要差了~

烹饪技巧

• 喜欢用汁拌饭可以少添加一点水就有汤汁了~

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蒜茸红菜苔

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