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葱烧海参淋日本豆腐
葱烧海参淋日本豆腐

葱烧海参淋日本豆腐

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.20 09:13

日本豆腐,其实与中国的杜甫也是蛮相同的,就跟做营养物质都是非常的多日本豆腐细嫩,而且有一定的清香,非常的诱人,可以有助于排遣人体的代谢废物啊,而且今天所说的是葱烧海参配日本豆腐,三者搭配,有利于人体对营养物质的吸收。

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主料

辅料

  • 适量
  • 香菜适量
  • 酱油适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 大葱适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解一
    第一步
    1.海参泡发后切成粒
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解二
    第二步
    2.香菜,姜,大葱洗干净沥干水分,香菜去掉叶子只要梗切成小段,姜切成丝,大葱的葱白切成段,葱叶子切成小片
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解三
    第三步
    3.锅里倒入多点油将葱白炸香捞起备用
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解四
    第四步
    4.炸好的葱白加入适量酱油和糖放锅里隔水蒸三分钟
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解五
    第五步
    5.将香菜、姜丝、葱叶子倒进入炸过葱白的油里炸至微黄
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解六
    第六步
    6.炸过香菜、姜丝、葱叶子的油过滤,只要油
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解七
    第七步
    7.葱油倒进锅里加到八成热,倒入海参炸两分钟
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解八
    第八步
    8.加入适量盐和蚝油
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解九
    第九步
    9.倒入葱白煮两分钟
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解十
    第十步
    10.加入白糖煮至糖全部融化用碗倒起来
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.日本豆腐切成段
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.放进碟里加水煮八分钟
  • 葱烧海参淋日本豆腐的做法图解十三
    第十三步
    13.豆腐中间挖出一小块,将海参粒放进去,淋上酱汁即可

烹饪技巧

  • 1、洗过的大葱,香菜,姜一定要沥干水分才可以炸2、炸过后再蒸的葱白吃起来很入味很软糯3、炸过的海参吃起来带点脆脆的

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满屋香

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葱烧海参淋日本豆腐 葱烧海参淋日本豆腐
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