主料
- 苦瓜 ：2个
苦瓜是一种很好的食材，他营养丰富，富含多种矿物质，对人体的矿物质补充有很大的帮助，并且苦瓜还有去火生津，清热解毒的功效，尤其是夏天，我们的阳气过旺，人多会烦躁易怒，苦瓜就是一道不错的降火菜，如果怕味道太苦，可以先用清水浸泡一下。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
孔孔教做菜
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