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美味的茄汁烧豆腐
美味的茄汁烧豆腐

美味的茄汁烧豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.10 09:56

美味的茄汁烧豆腐这道菜是有名的小菜而且还有番茄汁,番茄汁有很高的营养价值,也含有蛋白质,吃了这道菜对人身体好补充人体内所欠的钙呀,豆腐是人人喜欢吃的,而且这菜呢清热去寒,就像营养品保健自己的身体,两个菜合二为一,很好吃。

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主料

  • 老豆腐 :250

辅料

  • 番茄1个
  • 十三香 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 红烧酱油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 葱 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 水淀粉 :适量

具体步骤

  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解一
    第一步
    1.老豆腐一块,洗净。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解二
    第二步
    2.番茄、葱、姜、蒜洗净(本来准备用辣椒的,结果没用)。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解三
    第三步
    3.豆腐切成一厘米厚的片。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解四
    第四步
    4.番茄切成小块儿。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解五
    第五步
    5.葱、姜切碎9末,大蒜拍碎。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解六
    第六步
    6.不粘锅放适量油,小火,放入豆腐煎。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解七
    第七步
    7.一面煎黄、翻面继续煎,里面金黄后,关火备用。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解八
    第八步
    8.起油锅,炒香葱、姜、蒜。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解九
    第九步
    9.放入番茄翻炒。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十
    第十步
    10.放入适量盐。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒片刻,至番茄软烂。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.放入煎好的豆腐。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十三
    第十三步
    13.翻匀,放入十三香。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十四
    第十四步
    14.少许的红烧酱油。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十五
    第十五步
    15.翻炒均匀后倒入一些水,要没过豆腐。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十六
    第十六步
    16.盖盖,焖煮。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十七
    第十七步
    17.煮至还剩少许汤汁的时候,倒入水淀粉,翻炒均匀。
  • 美味的茄汁烧豆腐的做法图解十八
    第十八步
    18.关火,放入适量鸡精,翻匀出锅。

烹饪技巧

  • 1、加水的时候,要没过豆腐,汤汁不要收的太干,留一些汤汁会很好吃。

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婉儿厨房

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茄汁烧豆腐 茄汁烧豆腐
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