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#爱家从美食开始#洋葱炒肉
#爱家从美食开始#洋葱炒肉

#爱家从美食开始#洋葱炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.24 06:11

洋葱炒肉是一款家常菜,洋葱和肉一起制作而成的,多吃对于身体非常有好处,我们知道,洋葱含有丰富的纤维素,可以帮助改善肠胃的不适应,肉含有的蛋白质含量非常高,多吃可以滋补身体,二者结合,可以做成自己喜欢的口味。

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主料

辅料

  • 生油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生粉 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料、生抽、生油腌制2小时。
  • 第二步
    2.洋葱洗净后切丝。
  • 第三步
    3.锅内放少量油,烧热后加入猪肉翻炒至5成熟后装碟备用。
  • 第四步
    4.锅内放少量油,烧热后加入洋葱炒至软身且有香味时加入猪肉炒匀。
  • 第五步
    5.加入适量盐调味即可。

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洋葱炒肉 洋葱炒肉
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洋葱炒肉需要准备一些洋葱、猪肉、调料等等是主料,是一道颜色丰富,营养丰富的美食,其中的洋葱富含了丰富的营养,非常的值得我们去制作这道洋葱炒肉,是出门在外的好便当……

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