自制黑木耳红枣汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:20

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主料

• 黑木耳 ：100
• 红枣 ：10粒

辅料

• 清水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。
• 
  第二步
  2.泡发的黑木耳捞出，撕小朵。
• 
  第三步
  3.锅中加入适量清水烧开，倒入黑木耳，中小火炖煮20分钟左右。
• 
  第四步
  4.加入红枣。
• 
  第五步
  5.盖上盖，继续煮20分钟左右至熟烂。
• 
  第六步
  6.出锅，喜欢甜的话，就加少许红糖吧。

烹饪技巧

• 红枣最好还是去下核的，以免上火。这汤无需加任何调料，红枣已经很甜，若喜欢甜味多些，就加少许红糖吧，但不要加多哦。

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黑木耳红枣汤

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黑木耳红枣汤，这是一种由黑木耳和红枣还有其他的一些辅料一起经过长时间的熬制出来的浓郁汤品，特别适合于大病初愈或者其他需要滋补身体得人喝，闻起来有一股特别浓的红枣……

包含食材

• 红枣

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