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简单版紫薯汤圆
简单版紫薯汤圆

简单版紫薯汤圆

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:07

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主料

  • 紫薯1个
  • 糯米粉 :100

辅料

  • 白开水 :1碗

具体步骤

  • 简单版紫薯汤圆的做法图解一
    第一步
    1.买回来三根紫薯,切小块,放锅里加水大火蒸熟。差不多10多分钟就好了。
  • 简单版紫薯汤圆的做法图解二
    第二步
    2.蒸好的紫薯,留两块出来,其余可以直接吃啦,最近肠胃不好,就多蒸点紫薯吃。
  • 简单版紫薯汤圆的做法图解三
    第三步
    3.糯米粉用温热的水和开。 加入两块用勺子碾碎的紫薯,用筷子搅拌。
  • 简单版紫薯汤圆的做法图解四
    第四步
    4.差不多成型后,用手揉面。 揉的时候总是粘盆,我在盆底撒了些面粉。
  • 简单版紫薯汤圆的做法图解五
    第五步
    5.面团揉的有劲道之后,分次取一小块搓成条,再摘成小段,分别搓成圆球形。
  • 简单版紫薯汤圆的做法图解六
    第六步
    6.搓完的紫薯糯米团子,撒上少量面粉翻滚,让每个团子都裹上面粉,防止沾粘。
  • 简单版紫薯汤圆的做法图解七
    第七步
    7.锅里烧开水,下入紫薯糯米团子,用漏勺反着翻动小团子,翻动几下后,盖锅盖中火煮开,加入一碗凉水,继续煮开,再加入一碗凉水煮开。两次加水之后,团子基本上熟了。
  • 简单版紫薯汤圆的做法图解八
    第八步
    8.盛起装盘就是一碗好看又好吃的紫薯汤圆。

烹饪技巧

  • 1、糯米粉用温热的水和开。2、觉得紫薯不甜的可以加入适量白糖。

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