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好喝的枸杞菊花茶
好喝的枸杞菊花茶

好喝的枸杞菊花茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.23 12:00

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主料

辅料

  • 筛网 :1个
  • 热水 :适量

具体步骤

  • 好喝的枸杞菊花茶的做法图解一
    第一步
    1.准备好枸杞和菊花
  • 好喝的枸杞菊花茶的做法图解二
    第二步
    2.用清水冲洗下更卫生
  • 好喝的枸杞菊花茶的做法图解三
    第三步
    3.倒入玻璃凉杯中
  • 好喝的枸杞菊花茶的做法图解四
    第四步
    4.倒入适量开水,温泡一会儿
  • 好喝的枸杞菊花茶的做法图解五
    第五步
    5.饮用时倒入小碗中即可 我喜欢原汁原味,怕苦的朋友可以少加适量冰糖

烹饪技巧

  • 1、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。2、脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸3、女性经期前后不易饮用4、一周最好喝:2~3次最佳

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