美味早餐腊八粥

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.19 12:53

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主料

• 黑米 ：适量

辅料

• 芸豆 ：适量
• 红枣 ：适量
• 黑豆 ：适量
• 红糖 ：适量
• 百合 ：适量
• 板栗 ：适量
• 高粱 ：适量
• 桂圆干 ：适量
• 薏米 ：适量
• 山药 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.薏米 高粱 百合 芸豆 提前一晚泡上
• 
  第二步
  2.黑豆 黑米 也是提前泡上
• 
  第三步
  3.放入板栗 红枣 山药 桂圆干洗净
• 
  第四步
  4.放入红糖
• 
  第五步
  5.加水放入高压锅压25分钟
• 
  第六步
  6.熟了盛出即可食用

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腊八粥

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• 糯米
• 花生
• 绿豆

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