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美味椒盐银鲳鱼
美味椒盐银鲳鱼

美味椒盐银鲳鱼

准备时间:8分钟
烹饪时间:18分钟
发布时间:2017.06.29 06:20

椒盐银鲳鱼中鱼肉提供蛋白质和能量,另外,鲳鱼新鲜味美。这道菜肴是十分香的,那是因为椒盐让这道菜肴的味道更加美味。椒盐让大家的在味道上吃出不一样的感觉,让这道菜肴在口味上有不同的感觉。想吃这种菜可以按照步骤制作。这道菜挺适合放一点香菜的,这样菜会有不一样的感觉。

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主料

  • 银鲳鱼 :2条

辅料

  • 料酒 :适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味椒盐银鲳鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 美味椒盐银鲳鱼的做法图解二
    第二步
    2.银鲳鱼去肚,去鳃洗净,在鱼的两面各划几刀,撒些盐,
  • 美味椒盐银鲳鱼的做法图解三
    第三步
    3.撒些姜末,胡椒粉,料,腌制10分钟.
  • 美味椒盐银鲳鱼的做法图解四
    第四步
    4.用厨纸擦干腌汁.
  • 美味椒盐银鲳鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅里油热,放入鲳鱼.
  • 美味椒盐银鲳鱼的做法图解六
    第六步
    6.两面煎透即可.

烹饪技巧

  • 1、鱼的表皮一定要擦干,这样煎才不会破皮。2、皮肤瘙痒者慎吃。

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吃出美丽

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椒盐银鲳鱼 椒盐银鲳鱼
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椒盐银鲳鱼是一款炸制类的菜品,放入锅中炸五分钟左右就可以。这道菜的精髓就是鱼肉的鲜美,深海鱼往往富含更多的人体所必需的氨基酸,但是炸的时候的火候掌握的十分重要,……

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