美味的鲜榨果汁

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.22 12:06

喝什么果汁放心，那就尝尝自制的鲜榨果汁吧！鲜榨果汁中富含维生素，有许多营养功效，对人体十分有好处，所以颇受大家的欢迎！鲜榨果汁主要是由鲜果用榨汁机榨取而制成，制作过程并不是十分复杂，只需按照下面的步骤就能榨取一杯鲜美的果汁了，喜欢就是这动手做一做吧！

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主料

• 桔子 ：1个
• 梨子 ：1个
• 桃子 ：1个
• 弥猴挑 ：2个

辅料

• 蜂蜜 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.把这些水果先切成小块
• 
  第三步
  3.它切成块的水果放入破壁料理机中。
• 
  第四步
  4.开动料理机一至二分钟后，果汁榨好了。

烹饪技巧

• 适合便秘的人群，腹泻者慎用。

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包含食材

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• 草莓

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