小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养好吃鸡肉菜馄饨
营养好吃鸡肉菜馄饨

营养好吃鸡肉菜馄饨

准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.20 12:40

好吃又营养的鸡肉菜馄饨,早餐来一碗。低脂肪的鸡肉加上维生素高的蔬菜,加上高汤和小葱,清香的味道沁人心脾,让人忍不住想要多吃一碗。鸡肉菜馄饨还具有补脾养颜的功能呢。馄饨里面的菜可以根据自己的喜好更换。同样的做法不同的食材,大家可以任意发挥哦。

更多详情
  • 2248人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 黄酒 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解一
    第一步
    1.葱油制作。过程看简介
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解二
    第二步
    2.翻动锅底防粘锅。
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解三
    第三步
    3.颜色变棕了就应该盛出,剩余油温会继续加热,我时间久了二过还好油没苦味,很香。
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解四
    第四步
    4.鸡肉太材,加点肥膘,建议用猪肉好吃,我是没猪肉哈。
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解五
    第五步
    5.荠菜或菠菜开水煮过下冷水,凉了挤干水份剁碎。
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解六
    第六步
    6.小葱剁碎拌入。加盐,鸡精,我加的猪油或葱油,黄,生抽,胡椒粉。
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解七
    第七步
    7.莲花馄饨1
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解八
    第八步
    8.莲花馄饨2
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解九
    第九步
    9.莲花馄饨3,完成,注意肉不能包太多。边角都要沾水粘住。
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解十
    第十步
    10.不太整齐~
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解十一
    第十一步
    11.开水烧高冲入加好葱油,盐,鸡精,紫菜,葱的碗内。有条件用高汤。
  • 营养好吃鸡肉菜馄饨的做法图解十二
    第十二步
    12.就是这么简单。

烹饪技巧

  • 菠菜荠菜都行,当然荠菜好吃。

14

收藏

分享
爱做饭的小铃铛

爱做饭的小铃铛

共有474个成果

TA的其他成果

鸡蛋薄饼
家常番茄鱼
日式秋刀鱼
家常糖醋排骨
下饭的手撕包菜
夏日冰饮 冰柠檬茶!超好喝哟
柠檬水
草莓巧克力
查看全部
鸡肉菜馄饨 鸡肉菜馄饨
10
已被2097人参考

鸡肉菜馄饨我们在家里面制作的话最好用大骨头汤来煮这个馄饨那样味道就会特别的好吃,而且大家应该注意的就是我们一定要在里面多放上一些鸡肉味道才会特别的好吃,如果你在……