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好吃的蚝油蒜蓉生菜
好吃的蚝油蒜蓉生菜

好吃的蚝油蒜蓉生菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.22 10:08

蚝油蒜蓉生菜是一道家常菜,做法简单,食材简单,主要有生菜,蒜蓉,其他没了,加上辅料炒一一下就可以了。这道菜,生菜生的也能吃,所以不用炒太久,太久里面的营养物质还流失了。大蒜我们都知道杀菌,凉拌也能吃,所以这个菜不费时间,很快可以出锅。

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主料

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 水 :适量
  • 蒜蓉 :适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 好吃的蚝油蒜蓉生菜的做法图解一
    第一步
    1.蚝油先用开水焯1分钟,捞起备用
  • 好吃的蚝油蒜蓉生菜的做法图解二
    第二步
    2.准备一碗蚝油汁,蚝油、生粉和清水1:1:3调制
  • 好吃的蚝油蒜蓉生菜的做法图解三
    第三步
    3.油先爆香蒜蓉
  • 好吃的蚝油蒜蓉生菜的做法图解四
    第四步
    4.加入调好的蚝油汁煮开
  • 好吃的蚝油蒜蓉生菜的做法图解五
    第五步
    5.淋到生菜上即可,非常简单

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蚝油蒜蓉生菜 蚝油蒜蓉生菜
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已被1932人参考

每个人每天都必需吃一些蔬菜,但是每天吃同样的青菜,我们也会厌烦。这时候有一道叫蚝油蒜蓉生菜的菜肴吃了让人有不一样的感觉,这也是一道非常奇特的。生菜是一种很普通的……

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