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必备冰镇麻汁豆角
必备冰镇麻汁豆角

必备冰镇麻汁豆角

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.25 09:29

冰镇麻汁豆角是一道时令菜肴,在烈日炎炎的夏天来一盘冰镇麻汁豆角,简直就是众多吃瓜群众吃饭时候的救星,豆角碧绿脆嫩,麻汁味道浓郁,清香爽口,正是夏天人们所需要的,若是觉得吃饭的时候,汗流浃背,为什么不来一道冰镇麻汁豆角呢?自己动手都可以做出来的美食。

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主料

  • 长豆角 :300
  • 麻汁 :1大勺
  • 蒜 :6瓣

辅料

  • 生抽 :1勺
  • 2勺
  • 盐 :少许
  • 凉开水 :3勺
  • 糖 :少许
  • 芝麻油少许
  • 冰水 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1.长豆角掐去两头,洗净沥干,切适合的长度
  • 第二步
    将蒸熟的土豆倒入一只大碗内,用勺子碾压,一边碾压一边放入椰子粉,把椰子粉均匀地搅在土豆泥里,椰子粉不要一次放入,要边压土豆泥边慢慢放,椰子粉的多少也可根据自己的口味而定。
  • 第三步
    搅拌完土豆泥和椰子粉后在土豆泥里放入黑胡椒和干的罗勒叶,再加入一点盐搅拌均匀,盐可起到去腻的作用。
  • 第四步
    9.再把酱汁淋在冰镇好的豆角上,来个点缀即可

烹饪技巧

  • 1、豆角焯水时间不能太短,有可能会中毒呢。2、水中放少许盐和色拉油,会使豆角更加的翠绿。3、凉拌的酱汁也可以根据自己喜好添加。

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搬菜的小子

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冰镇麻汁豆角 冰镇麻汁豆角
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冰镇麻汁豆角是一款非常美味的家庭快手小菜。此款美味所选用的主要食材是豆角,麻汁等。冰镇麻汁豆角是先将豆角洗净切段,然后放入热水中焯烫,最后把焯烫好的豆角淋上麻汁……

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