主料
- 香米 ：1碗
平时在家做饭时可以尝试一下新的做法，比如黑芝麻香米饭，不要一成不变的只吃大米，适当吃一些黑芝麻这样会更好。闲着不那么单调，在做饭之前事先把米浸泡两个小时，然后再放入黑芝麻，黑芝麻有补气养颜之功效，放入锅中，蒸1小时左右，香喷喷的黑芝麻香米饭就出锅了！
注意水和米的比例，不要夹生，这样会不好吃。不要先淘芝麻，芝麻会随着水的流失而流失。注意焖饭的时间，不宜过长，会影响口感。
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香米
黑暗料理
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