止嗽烤橘子

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.03.26 03:50

橘子中维生素C的含量非常高，想要补充维生素的可以多吃橘子。橘子中还含有柠檬酸，可以减轻疲劳，在大脑使用过度，劳累的时候可以多补充点橘子。橘子络的营养更是丰富，是橘子中营养最丰富的地方，喜欢吃橘子的人把橘子制成烤橘子试试吧，更美味呢。

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主料

• 橘子 ：2

辅料

• 无 ：0

具体步骤

• 
  第一步
  取出6个小橘子，备用。
• 第二步
  用水将橘子冲洗干净。
• 第三步
  放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留农药。
• 第四步
  把橘子表面的水，擦干。
• 第五步
  锅烧干，把小橘子放进去，用小火慢慢加热。
• 第六步
  用铲子不停的翻炒橘子，炒至微焦，橘子冒热气并伴有橘香味即可。

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烤橘子

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