美味的冰糖提子

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.03.30 10:30

冰糖提子是一道我非常推荐的中式甜品。提子中富含葡萄糖，还可以抗贫血。提子本身也是非常美味的。加入冰糖后的提子吃起来更加香甜，更加有营养。在寒冷的冬天，吃上一碗热腾腾的冰糖提子想想都会觉得很开心呀。冰糖提子的做法非常简单。

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主料

• 提子 ：500

辅料

• 冰糖 ：80

具体步骤

• 第一步
  1.准备食材
• 第二步
  2。红提用淡盐水浸泡一会洗净，枸杞洗净用凉开水浸泡五分钟
• 第三步
  3.红提去皮，用细筷子挑出提子核
• 第四步
  4.全部去皮去核
• 第五步
  5.锅内放入冰糖炖煮，再加入提子，最后出锅

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冰糖提子

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