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美味素炒土豆茄子
美味素炒土豆茄子

美味素炒土豆茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:1小时40分钟
发布时间:2017.05.01 03:57

素炒土豆茄子,不同于众所周知的地三鲜。所谓素炒土豆茄子,原材料仅为土豆与茄子,土豆要新鲜,不可发霉,茄子则不可太老,开始炒之前,土豆可先行油炸,将炸好的土豆与茄子一起在平底锅中翻炒,数适量加入调料与辅菜,完成之后,香气扑鼻,让人极其富有食欲。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味素炒土豆茄子的做法图解一
    第一步
    准备食材
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解二
    第二步
    腐竹斜刀切宽条、香肠切薄片、西兰花洗净撕小朵
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解三
    第三步
    锅中烧开水,滴入数滴食油,加一点盐,倒入西兰花,焯烫至变色,捞起过冷河,沥干水分备用
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解四
    第四步
    锅中油热,倒入香肠,小火煸炒出油。
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解五
    第五步
    香肠拨一边,倒入洋葱和蒜瓣,炒出香味;混合香肠,炒匀。
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解六
    第六步
    倒入腐竹,大火炒匀。
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解七
    第七步
    淋入生抽,快速翻炒均匀。
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解八
    第八步
    倒入西兰花,炒匀。
  • 美味素炒土豆茄子的做法图解九
    第九步
    加入辅料

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素炒土豆茄子 素炒土豆茄子
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素炒土豆茄子还是挺好吃的,做起来也是挺简单的我在做的时候愿意把茄子切成丝,那样会吵起来特别的棒土豆儿,我们一定要在洗完就用凉水泡上那样土豆就不容易变色了,大家在……

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