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枸杞猪肝菠菜粥
可口的枸杞猪肝菠菜粥
可口的枸杞猪肝菠菜粥

可口的枸杞猪肝菠菜粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.09.25 07:11

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主料

辅料

  • 姜 ：
  • 鸡精 ：
  • 香油 ：
  • 胡椒粉 ：
  • 盐 ：
  • 香葱 ：

具体步骤

  • 第一步
    1.大米洗净熬成粥
  • 第二步
    2.猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用
  • 第三步
    3.姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）
  • 第四步
    4.将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。

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枸杞猪肝菠菜粥 枸杞猪肝菠菜粥
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用枸杞还有猪肝和菠菜熬的粥，肉类和蔬菜都有了，并且枸杞和猪肝对人体的益处很多，能够明目清火，相信吃过它的人都深有体会，能够明白为什么会选择吃枸杞猪肝菠菜粥啦。枸……

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