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家常白肉炒通心菜
家常白肉炒通心菜

家常白肉炒通心菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.14 02:39

通心菜又称空心菜,是夏季常见的蔬菜之一,通心菜是碱性食物,食用后可降低肠道的酸度,此外通心菜中的叶绿素还有“绿色精灵”之称,可以预防防龋除口臭,健美皮肤,是天然的美容佳品。这道家常白肉炒通心菜制作方法简单,荤素搭配,营养丰富,喜欢的朋友可以动手试一试。

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主料

  • 通心菜 :100
  • 白肉 :50

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜泥 :适量

具体步骤

  • 第一步
    白肉切片,通心菜洗净切段。
  • 第二步
    锅里放入少量油,加热两分钟后放入蒜泥爆香。
  • 第三步
    加入白肉翻炒。
  • 第四步
    加入通心菜翻炒,出锅前加入适量盐即可。

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白肉炒通心菜 白肉炒通心菜
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