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美味的荸荠脆炒虾仁
美味的荸荠脆炒虾仁

美味的荸荠脆炒虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.13 10:44

美味的荸荠脆炒虾仁,这道美味的荸荠脆炒虾仁非常受到大众的喜爱,虾仁能够起到保护心血管的作用,心血管疾病作为现在疾病的一大种类,是很多人都无法避免的,所以常吃虾仁可以保护心血管,减少得心血管病的几率,是一道非常适合老年人的美食。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    切段后放入容器中,用料、酱油和盐腌制10分钟
  • 第二步
    荸荠切成与虾仁段相同的块
  • 第三步
    锅中放少许油,将胡萝卜丁放入煸炒至变色后盛出
  • 第四步
    将胡萝卜和荸荠丁放入,一起翻炒
  • 第五步
    七分熟时放入盐,翻炒均匀

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荸荠脆炒虾仁 荸荠脆炒虾仁
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荸荠脆炒虾仁一定要多发展一些茶沙酱,那样做出来的味道才会非常的好吃,这是我的诀窍,而且呢我喜欢在做之前把虾仁的虾线t出去,那样吃起来才会非常的好吃,而且那味道也……

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