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美味的荸荠脆炒虾仁
美味的荸荠脆炒虾仁

美味的荸荠脆炒虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.12 12:41

美味的荸荠脆炒虾仁,这道美味的荸荠脆炒虾仁深受大众的喜爱。荸荠不仅吃起来口感松软,作为一种中草药,有驱寒、清热化瘀的功效,长期食用荸荠对身体有很好的保健作用。脆炒虾仁,在搭配馒头、米饭等主食,营养价值丰富,喜爱美食你快来品尝吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解一
    第一步
    1.大虾准备好
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解二
    第二步
    2.剥去虾皮
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解三
    第三步
    3.切段后放入容器中,用料、酱油和盐腌制10分钟
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解四
    第四步
    4.荸荠清洗干净
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解五
    第五步
    5.去除外皮
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解六
    第六步
    6.切成与虾仁段相同的块
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解七
    第七步
    7.胡萝卜也切成块
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解八
    第八步
    8.锅中放少许油,将胡萝卜丁放入煸炒至变色后盛出
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解九
    第九步
    9.锅中放适量油,将虾仁放入
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解十
    第十步
    10.将胡萝卜和荸荠丁放入,一起翻炒
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解十一
    第十一步
    11.七分熟时放入盐,翻炒均匀
  • 美味的荸荠脆炒虾仁的做法图解十二
    第十二步
    12.成熟后即可出锅

烹饪技巧

  • 1、虾仁用料酒和酱油稍腌制入味。

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荸荠脆炒虾仁 荸荠脆炒虾仁
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