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好吃的韭菜魷鱼
好吃的韭菜魷鱼

好吃的韭菜魷鱼

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.07.10 03:55

韭菜魷鱼是由鱿鱼条和韭菜等为原材料,搭配红椒条等配料烹饪而成的一道菜。这道菜的程序比较简单,所需要的原料比较简单,在家就可以尝试做一下。鱿鱼的口感比较爽口,加上韭菜的香味,十分下饭,喜欢吃辣的朋友可以加点辣哦。快来一起尝试一下吧。

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主料

  • 鱿鱼条 :180
  • 韭菜150

辅料

  • 红椒条 :40
  • 葱丝 :5
  • 姜丝 :5
  • 蒜片 :5
  • 盐 :1
  • 胡椒粉少许
  • 绍酒 :15
  • 味精1

具体步骤

  • 第一步
    勾兑碗芡;碗里放入味精和盐。
  • 第二步
    再放入少许胡椒粉。
  • 第三步
    倒入适量黄
  • 第四步
    放一汤匙水淀粉搅匀。
  • 第五步
    把一半葱丝、姜丝和蒜片放入碗中备用。
  • 第六步
    把鱿鱼条放入开水中汆烫一遍。
  • 第七步
    在沸水中稍烫即可捞出,不要烫的过久,否则老了就不好吃了。
  • 第八步
    炒勺上火烧热,注入少许烹调油,油热下入葱姜蒜片爆香然后下入鱿鱼。
  • 第九步
    倒入韭菜。
  • 第十步
    再放入红椒条。
  • 第十一步
    最后倒入碗芡用旺火快速翻炒均匀便可出锅。

烹饪技巧

  • 1、鲜鱿鱼买回后,先去除内脏洗干净,然后把外面的皮和内侧的筋膜撕掉不要,这样吃起来口感好。2、在制作此菜时只需几秒钟即可,由于鱿鱼已经烫熟,因此在倒入碗芡后用旺火爆炒均匀要立即出锅,这样可保持韭菜和鱿鱼脆嫩,口感会非常好。

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