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黑木耳竹笙炒青椒
自制黑木耳竹笙炒青椒
自制黑木耳竹笙炒青椒

自制黑木耳竹笙炒青椒

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.05 02:14

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 黑木耳用温水泡发，洗干净，可放点盐或者搓洗一下，因为木耳比较难洗干净，剪掉表面的小硬块；竹笙用冷水泡发，摘蒂，洗干净泥沙，切段，青椒洗干净去籽切好
  • 第二步
    2. 锅里下油，八成热，放竹笙和木耳进去翻炒，加进热水炒熟，放到盘子里
  • 第三步
    3. 锅里下油，八成热，放青椒进去炒熟，把炒好的竹笙和木耳放到锅里，鸡精兑水放进锅略炒，加盐调味即可出锅

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黑木耳竹笙炒青椒 黑木耳竹笙炒青椒
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已被2025人参考

黑木耳竹笙炒青椒是道非常简单的家常菜。黑木耳有素中之荤的美称，味道鲜美，营养丰富，具有很多药用功效，青椒爽口清脆，含多种维生素，两者的搭配能够起到疏通肠胃，润滑……

包含食材
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黑木耳

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