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家常鲜菇鱼丸汤
家常鲜菇鱼丸汤

家常鲜菇鱼丸汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.03 05:03

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主料

  • 白鲢鱼 :1条
  • 鲜草菇 :150
  • 莴苣(生菜) :150
  • 胡萝卜80
  • 香菜(芫荽) :1棵

辅料

  • 高汤 :1200毫升
  • 青葱 :1根
  • 姜末 :1茶匙
  • 盐 :11/4茶匙
  • 糖 :1/2茶匙
  • 胡椒粉适量
  • 麻油 :适量
  • 太白粉(粟粉) :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼剖净,沿背鳍贴脊骨剖成两片,平放在砧板上,用刀刮取鱼肉,约150克,剁成鱼泥。
  • 第二步
    2. 将鱼泥放入深底的容器,加入1/4茶匙盐、姜末,以及少许太白粉。循同一方向搅拌鱼泥,搅拌过程中分数次加入少许清水,拌至有黏性和弹性。将鱼肉放在掌心,挤出圆浑的小丸子。
  • 第三步
    3. 锅中注入淡盐水烧开,放入鱼丸,丸子浮起后,用中火煮熟。鲜草菇削去有泥砂的蒂部,然后汆煮一下。
  • 第四步
    4. 高汤烧开,放入胡萝卜、草菇、莴苣与鱼丸,再煮沸。加入1茶匙盐、糖,撒上葱花、香菜即可。上桌前,可撒些胡椒粉,淋些麻油(如用的话)。

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