花椰菜通心粉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.06.11 10:28

• 1764人看过
• 9
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将意粉放入加了少许盐的一大锅开水里，中偏大火煮到全熟有嚼劲即好（具体时间可参照包装上的说明）。
• 第二步
  2. 在煮意粉的同时，把花椰菜放蒸锅内，蒸约4分钟，直至菜软。
• 第三步
  3. 取一个大的煎锅，倒入橄榄油预热。加洋葱，炒至黄金；加入大蒜，煎到金黄色；再把蒸好的花椰菜放入，炒匀。拌入欧芹，大蒜粉，盐和黑胡椒粉调味。
• 第四步
  4. 把意粉捞出，沥干水，放入一个大碗里。把炒好的洋葱花菜混合物拌入，上面撒上干奶酪，即食。

9

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

有食同享

共有467个成果

TA的其他成果

查看全部

原味花椰菜

19

已被2084人参考

原味花椰菜我们可以在家里面制作的时候放着很多的生姜片味道才会吃起来特别的不错，而且你们都应该记住。也可以在里面加上一些大葱，然后在锅里多放了一些水，把它在锅里面……

包含食材

• 猪肉
• 菜花

相关做法

猪肉 菜花

• 
  家常烩白菜
  11人点赞
• 
  美味的煎饺
  1511人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞

• 
  自制炒菜花
  133人点赞
• 
  简单的菜花炒肉
  542人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

热门推荐

• 鸡排加盟
• 饭团加盟
• 华阳串根香加盟费
• 贡茶加盟
• 卤味加盟
• 过桥米线加盟
• 快餐加盟
• 美食小吃店加盟

全部其他的“原味花椰菜”做法

• 
  食尚文文
• 
  厨一江湖
• 
  草莓果酱
• 
  外婆的小厨房

花椰菜通心粉评论

评论

• 
  皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……

• 
  煎饺

  煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为……

• 
  烩白菜

  烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……

• 
  混沌

  混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……