玉米的功效与作用如下：1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。3、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍。4、玉米中含有大量的营养保健物质。5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
辛拉面，这是一种从韩国引进的类似于中国其他普通方便面的面品，……
芝香玉米烙我们在饭店经常是主食之一。很多上海老店都把他作为推……
五彩炒丁这道菜是常见的家常菜，孩子是特别的喜爱这道菜的，因为……
玉米粒稀饭，玉米软糯香甜，富含人体所需的多种营养元素。味道香……
玉米粒
美食记
评论