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西芹烩牛肚
西芹烩牛肚

西芹烩牛肚

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.13 09:11

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 植物油 :适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 西芹、红辣椒、卤牛肚切丝(牛肚可以买市售的成品,不会切的让人家帮你切好);
  • 第二步
    2. 炒锅倒少量油,大火烧至八成热,下入红椒丝与西芹丝翻炒,加小半勺盐,炒至西芹微微出水,颜色变深即可;
  • 第三步
    3. 下入牛肚丝翻炒一分钟;
  • 第四步
    4. 加少量水,鸡精、胡椒粉,炒匀至水分收干即可装盘。

烹饪技巧

  • 卤牛肚本身已经有味道,所以回锅炒制的时候不用再加盐,西芹和红椒要先下锅单独放盐,爆过辣椒和西芹的油,再炒牛肚,香料的味道更容易出来,牛肚也容易吸收配菜的味道,所以大部分炒菜都要先用葱、姜、蒜、辣椒炝锅,就是这个道理。

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