小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

清炖牛肉白萝卜
清炖牛肉白萝卜

清炖牛肉白萝卜

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.09 04:35

  • 1713人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 香菜5根
  • 4厚片
  • 葱 :2寸段
  • 盐 :6

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛上脑洗净,用清水浸泡10分钟后,切小块,放入开水锅中大火焯烫几分钟,撇去浮沫,留汤
  • 第二步
    2. 将焯好的牛上脑和汤一起倒入电压力锅的煲汤胆中,放入姜片和葱段,按煲汤键
  • 第三步
    3. 白萝卜洗净,削去皮,切均匀的薄圆片
  • 第四步
    4. 香菜去根,洗净,切寸段
  • 第五步
    5. 将煲好的牛肉汤换入煮锅中,姜片和葱段篦去不用,汤煮开后,放入白萝卜片煮约10分钟,至白萝卜片软熟,调入盐搅拌均匀关火,将香菜段放入稍加搅拌即可盛出

烹饪技巧

  • 1、选牛上脑,是因为肉质比较嫩,而且相比于牛腩瘦肉多,煲汤出来不会出很多油脂,偏清淡一些2、焯烫牛肉的汤,只需要撇去浮沫,留汤继续煲煮,牛肉的营养都在这第一锅汤汁中哦3、换煮锅时篦去葱姜,是因为高压炖煮过程,已将葱姜的味道榨尽,再煮葱就烂掉,影响最终的口感了4、这道菜最重要的就是只用了一味调味料:盐,保持了牛肉和白萝卜的原汁原味,不过葱姜和香菜在里面也起到了一定的调味作用,尤其是香菜的作用绝对不可小觑

11

收藏

分享