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胎菊秋梨枸杞茶
胎菊秋梨枸杞茶

胎菊秋梨枸杞茶

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.22 05:53

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主料

  • 胎菊 :20颗
  • 枸杞十颗
  • 黄晶冰糖 :适量
  • 秋梨 :一个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 先将枸杞放入清水中浸泡一下
  • 第二步
    2. 先用清水煮开胎菊后马上关火,然后泡5分钟,将煮好的胎菊捞出或过滤干净。
  • 第三步
    3. 过滤好的水中放入冰糖,秋梨,枸杞,大火煮开后小火煮30分钟放凉即可,冰镇味道更好。

烹饪技巧

  • 这款茶水可以清风散热,清肝明目,滋润肺燥,并且对高血压,头晕目眩,失眠多梦病症有辅助疗效。上班族可以晚上煮一锅,一部分回家当饮料喝,一部分带去公司,保健又营养,连饮料钱都省了啊:)

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