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鸡蛋炒豆丝
鸡蛋炒豆丝

鸡蛋炒豆丝

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.26 10:41

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主料

  • 豆丝 :150
  • 鸡蛋2个

辅料

  • 青大蒜 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将买回来的豆丝按自己喜欢的宽度切成丝, 由于湿豆丝爱粘连, 一定要用手将豆丝每根拉开;
  • 第二步
    2. 准备好一些青大蒜和少量红椒;
  • 第三步
    3. 将适量的盐放入鸡蛋中,将鸡蛋打散;
  • 第四步
    4. 烧热锅, 加入油, 下入打散的鸡蛋;
  • 第五步
    5. 用筷子搅拌迅速的搅拌;
  • 第六步
    6. 将炒好的鸡蛋层出来放在一容器中;
  • 第七步
    7. 再在锅中放点油,下入青大蒜和红椒翻炒;
  • 第八步
    8. 翻炒微微变色后下入豆丝翻炒一下;
  • 第九步
    9. 再加入适量的生抽,盐,胡椒等调料搅拌一下,
  • 第十步
    10. 加入刚才炒好的鸡蛋;
  • 第十一步
    11. 适量翻炒一下;
  • 第十二步
    12. 这样好吃的鸡蛋炒豆丝就好了。

烹饪技巧

  • 1.我们这里介绍的是新鲜豆丝,是湿豆丝,一般外面卖时都是原皮折叠,自己回家切成适量宽度;2.炒豆丝的时候一定要先将豆丝整理一下,防止连接,这样在炒时更容易入味;3.豆丝和面条不一样,特别的脆,切的时候会断,炒的时候也会断,所以翻炒时要注意,我直接用筷子,相对比用铲子更好。4.其实炒豆丝的配料可以多种多样,但是用青大蒜一起炒味道更佳;如果喜欢吃辣椒,也可以加些辣椒酱来炒。

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